Selbstfürsorge beginnt damit, dass du dich bewusst dafür entscheidest, Verantwortung in deinem Leben zu übernehmen.
Verantwortung dafür, dass es deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele gutgeht.
Die Verantwortung können wir dir nicht abnehmen, aber wir können dir zeigen, wie du wieder selbst ins Handeln kommst und Grenzen setzt.
