Dafür ist es wichtig, zunächst einmal alle Scheren aus unserem Kopf zu entfernen. Zu wenig Geld, keine Zeit, zu viele Verpflichtungen… Stellt euch bitte einmal vor, ihr könntet völlig frei entscheiden. Was würdet ihr dann am liebsten tun? Was wäre euer Traum? Im nächsten Schritt stellt euch euren perfekten Tag in eurem Traum vor! Wir beginnt ihr diesen Tag? Stellt es euch so realistisch wie möglich vor. Fühlt euch in diesen Tag hinein! Wie fühlt es sich an? Ist es vielleicht warm, weil ihr im Süden seid? Wonach riecht es?
Fühlt euch mit allen Sinnen in euren Traum hinein und genießt diesen perfekten Tag! Wenn ihr für euch einen Wunsch gefunden habt, den ihr gerne realisieren würdet, dann schreibt diesen Wunsch möglichst konkret auf. Z.B. “Ich möchte mehr reisen, ein Buch schreiben, einen neuen Job, noch einmal ganz von vorn anfangen!” Formuliert diese Wünsche aus und lasst das Geschriebene auf euch wirken.
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